Bipacksedeln till lyckopillrena jag äter.
Tjockleken får en att ifrågasätta om det verkligen är värt det?
Är det värt att bli lycklig om du får alla de där "sidorna" som biverkning??
Klart det är.
Lycka eller åtminstone genuin glädje är en känsla som alla människor behöver för att orka leva sitt liv.
För inte tusan vill du gå omkring och känna dig omgiven av mörker...
En annan sak som är avgörande för ditt välmående är: Sömn!
Slarvar du med sömnen, eller om du helt enkelt inte har lyxen att få den så hamnar du snart i ett tillstånd som kan beskrivas så här:
"Jag vill bara kura ihop mig till en boll och gråta. Jag orkar ingenting. Ingenting gör mig glad. Jag vill bara vara ensam och uppleva tystnaden."
Så ta det här med sömnen på allvar! Det är inte så jävla rockigt när en natts sömnbrist plötsligt inte kan tas igen genom att gå att lägga sig tidigt nästa dag. När den inte kan tas igen om du inte får sova dygnet runt i flera månader.
Tycker ni att jag överdriver?
I så fall kan ni vara glada! Då kan ni anse er vara bland de som faktiskt får precis den mängd sömn som ni behöver.
