RESULTAT OCH SLUTSATS AV

LCHF

VS.

RÄKNA KALORIER

???

Nu har jag räknat kalorier med hjälp av shape-up appen ett tag och det är inte krångligt alls. 

Men jag saaaknar lchf.

Min kropp vill inte fyllas med ett dagligt intag av kolhydrater.

Jag ska äta 253 gram kolhydrater per dag och det går inte. Jag kommer aldrig i närheten av den summan.

Fettet, på max 47 gram är däremot lätt som en plätt att överskrida.

Sedan så saknar jag den här känslan av att slippa känna sig så jäkla uppsvälld.

Säg att jag äter havregrynsgröt till frukost. Jätte nyttigt och jätte mättande.

Men magen blir dubbelt så stor mot om jag äter turkisk yoghurt och bacon till frukost.

Min känsla är också att kaloriräkningen orsakar mer förbud än lchf.

Och tack vare/ på grund av alla kolhydrater så ökar sockersuget. Pasta, ris, potatis, bröd med alla sitt socker gör att jag plötsligt vill ha ännu mera socker som godis, choklad, bullar, kakor you name it.

Det här sockersuget hade jag inte alls när jag tidigare smockade fett och solrosfrön.

Visst har det varit gott att nu under sommaren kunna äta en frukt, ta en svalkande vattenmelon (vilket du inte får med lchf). 

Men sommaren är ju över ändå.

Nej idag köpte jag brieost och bacon på storpack.

Dalle kan räkna sina kalorier. Det är en diet som har fungerat klockrent på honom. Han har rasat i vikt. Men jag!

Nej imorgon blir det lchf för min del och det ska bli så jefla gött.

NÄR FRUN INTE ÄR HEMMA, RASERAR HELA HEMMET

Vi kom hem förut, jag och barnen.

När vi öppnade dörren möttes vi av ett kaos.

Det såg ut som att...

Som att en gris varit ensam hemma och fått långtråkigt, så såg det ut.

Skohyllan var ihop fälld och låg i en hög av skor, alla fyra köksstolar låg välta under köksbordet, strö´t i katt/gris-lådan låg lite varstans i huset och hennes sovplats var ihop knycklad till en liten bolla av täcke och kuddar.


Å MAJ GAD!!

Det var bara att göra det som ligger en småbarns mamma närmast till hands och det är att plocka fram dammsugaren och göra ett rivande genom rummen. Därefter med moppen. Och när man ändå är i farten kan man lika gärna dammtorka hyllorna och städa badrummet. Och när vår toalett är ren tar vi grisens. Väskor packas upp. Och sedan är det dags för mat. Kyckling och ris intas med en sås som kan liknas med gult vatten. Sedan tvätten! Igång med en maskin med illaluktande handdukar.Och så var det den där bilbarnsstolen som skall lämnas tillbaka till försäkringsbolaget. Den ska tvättas. Ja men jag har ju precis diskat och har fortfarande diskhandskarna på så jag kan lika gärna ta bilstolen också.

Såååååååå!!!

 Hur många dagar har jag varit borta egentligen???

Vad är det kvar nu?

Plocka fram kläder till imorgon = Check!

Vattna blommorna = Check!

Sätta ungarna framför tv-spelet = Check!


Gud i himmel och pannkaka!

Till söndagsfilmen ikväll ska jag bannemej ta en Mojito, lägga upp fötterna i högläge och riktigt pusta ut.

Nu ska det hastas vidare. En maskin tvätt hinner jag nog till innan Dalle kommer hem i från jobbet.