Va roliga ni är som blir så nyfiken när jag har hemligheter.
Men tji får ni!!
söndag 30 januari 2011
Tecken på stress:
- Känsla av spänning, huvudvärk och/eller att andningen är grund.
- Otålighet, svårt att vänta fast det kanske bara handlar om några minuter.
- Att göra flera saker samtidigt och aldrig sätta sig ner och njuta av resultatet.
- En konstant känsla av tidsbrist, att skynda sig trots att tiden räcker till.
- Snabba, spända rörelser.
- Att tala fort, avbryta andra, svårigheter med att lyssna på andra.
- Trötthet och sömnsvårigheter.
- Att ofta eller alltid vara kritisk och lättirriterad.
- Att ha svårt att koncentrera sig på att läsa en bok eller se en film.
- Att känna ångest över motgångar som du annars brukar klara av.
- Att känna odefinierbar ångest.
- Att börja glömma småsaker och ibland viktiga saker som möten etc.
- Ryggvärk och magproblem kan ibland vara tecken på stress.
13 av 13 möjliga!
Jo men jag är nog stressad då!
Men gå in i väggen ska jag inte göra så därför blir det till att gå i terapi.
En dag i veckan, är inbokad, i en hel månad framöver.
Är trött på att skämmas och låtsas som ingenting.
Varför ska man behöva göra det?
Jag mår ju dåligt!
Jag mår lite dåligt!
Jo men jag är nog stressad då!
Men gå in i väggen ska jag inte göra så därför blir det till att gå i terapi.
En dag i veckan, är inbokad, i en hel månad framöver.
Är trött på att skämmas och låtsas som ingenting.
Varför ska man behöva göra det?
Jag mår ju dåligt!
Jag mår lite dåligt!
Namnkalas
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)