Tecken på stress:

• Känsla av spänning, huvudvärk och/eller att andningen är grund.
• Otålighet, svårt att vänta fast det kanske bara handlar om några minuter.
• Att göra flera saker samtidigt och aldrig sätta sig ner och njuta av resultatet.
• En konstant känsla av tidsbrist, att skynda sig trots att tiden räcker till.
• Snabba, spända rörelser.
• Att tala fort, avbryta andra, svårigheter med att lyssna på andra.
• Trötthet och sömnsvårigheter.
• Att ofta eller alltid vara kritisk och lättirriterad.
• Att ha svårt att koncentrera sig på att läsa en bok eller se en film.
• Att känna ångest över motgångar som du annars brukar klara av.
• Att känna odefinierbar ångest.
• Att börja glömma småsaker och ibland viktiga saker som möten etc.
• Ryggvärk och magproblem kan ibland vara tecken på stress.

(netdoktor.se)

13 av 13 möjliga!
Jo men jag är nog stressad då!
Men gå in i väggen ska jag inte göra så därför blir det till att gå i terapi.
En dag i veckan, är inbokad, i en hel månad framöver.

Är trött på att skämmas och låtsas som ingenting.
Varför ska man behöva göra det?
Jag mår ju dåligt!

Jag mår lite dåligt!